S T A R T E   J E T Z T

Rehasport und Prävention in Erfurt

Ein Neuanfang
für Ihren Körper

Ihr Experte seit mehr als 25 Jahren!
Machen Sie jetzt den ersten Schritt!
Ein gesünderes, schmerzfreieres Leben wartet auf Sie.

Was Sie bei uns erwartet. Rehasport, oft als Rehabilitationssport bezeichnet, ist eine gezielte Maßnahme, um Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen oder nach medizinischen Eingriffen durch gezielte Bewegungsübungen bei ihrer Genesung zu unterstützen. Dabei steht nicht nur die körperliche Wiederherstellung im Fokus, sondern auch die Stärkung des allgemeinen Wohlbefindens und die Prävention weiterer Beschwerden. Durch die Kombination von professioneller Anleitung und individuell angepassten Übungen bietet Rehasport eine wichtige Brücke zwischen therapeutischer Behandlung und alltäglichem Leben.

Beim Rehasport handelt es sich um 50 Trainingseinheiten unter fachlicher Anleitung. Sie trainieren in einer Gruppe, mit maximal 15 Personen, in einem Kursraum. Die Übungsstunde dauert 45 Minuten und beinhaltet Gymnastikübungen mit Kleingeräten, wie z.B. kleine Hanteln, Bänder, Faszienrollen, Gymnastik- oder Pilatesbällen.

Machen Sie jetzt den ersten Schritt!
Ein gesünderes, schmerzfreieres Leben wartet auf Sie.

Erfahren Sie mehr und reservieren Sie Ihren Platz im Rehasport Kurs.
Sie erreichen uns telefonisch unter 0361 - 225 31 03 oder 0163 - 72 99 725.

Unsere Kursorte

Die aktuellen Kurszeiten erfahren Sie in der ausgewählten Einrichtung.

ganzheitlich & nachhaltig

Vorteile durch Rehasport

Rehasport ist nicht nur ein Fitnessprogramm, sondern eine medizinisch begleitete Maßnahme, die darauf abzielt, Ihre Mobilität zu verbessern, Schmerzen zu lindern und die körperliche Leistungsfähigkeit wiederherzustellen. Es ist eine Brücke zwischen Medizin und Bewegung, die Ihnen hilft, sich wieder wie SIE zu fühlen!

individuelle Betreuung

Jeder Mensch ist einzigartig, und so sollte auch seine Rehabilitation sein. Bei uns steht der Mensch im Mittelpunkt.

medizinisch fundiert

Übungen unter Anleitung qualifizierter Therapeuten, die wissenschaftlich belegt und auf Ihre speziellen Bedürfnisse zugeschnitten sind.

gemeinschaftlich

In Gruppen trainieren bedeutet, gemeinsam stärker zu werden, sich gegenseitig zu motivieren und gemeinsam Erfolge zu feiern.

präventiv

Es geht nicht nur darum, sich von Verletzungen oder Krankheiten zu erholen, sondern auch darum, künftigen Beschwerden vorzubeugen.

soziale Interaktion

Positive Auswirkungen auf das psychische Wohlbefinden durch Bewegung und das Zusammenkommen mit anderen Menschen.

Post-OP

Unser Rehasport bietet Ihnen die Möglichkeit, den Heilungsprozess nach Operationen oder Verletzungen zu beschleunigen.

anpassungsfähig

Unser Rehasportprogramm ist für Menschen aller Altersgruppen und gesundheitlichen Herausforderungen.

ärztlich überwacht

Die Betreuung / Überwachung erfolgt durch einen Arzt bzw. eine Ärztin, der den Teilnehmern bei Fragen beratend zur Seite steht.

Kostenübernahme durch die Krankenkassen

Kostenloser Rehasport - Bewegung auf Rezept

Die Teilnahme an unserem Rehasport-Programm ist mit ärztlicher Verordnung für Sie kostenlos. Ihre gesetzliche Krankenkasse übernimmt die Kursgebühren in voller Höhe. Es entstehen keine Zusatzkosten (z.B. Mitgliedschaft im Verein oder Fitness-Studio, Zusatzbeitrag für Umkleiden etc.)


Bevor Sie mit dem Rehasport beginnen können, muss die Teilnahme durch den zuständigen Kostenträger, z.B. die Krankenkasse oder die Rentenversicherung genehmigt werden. Dazu muss der Antrag auf Kostenübernahme bei der Krankenkasse eingereicht werden. Diese teilt Ihnen dann mit, dass die Übernahme der Kosten bewilligt wird.


Wer kann Rehasport nutzen?

Für wen ist Rehasport geeignet?

Jetzt neu!
8 Wochen Präventionskurs
"Fitness Ampel"

  Kostenübernahme durch die Krankenkasse bis zu 100% garantiert!
  Expertengeleitete Präventionskurse für Fitness und Wohlbefinden
  eine Kombination aus Muskelaufbau und Herz- / Kreislauftraining
  Haltungsschäden vermeiden & lindern, Körper stabiliseren
  Vermeiden & lindern von Problemen am Rücken & Gelenken
  Reduzierung von Übergewicht durch gezieltes Muskeltraining
  Mehr Wohlbefinden & Vitalität, mehr Lebensqualität

Erfahren Sie mehr und reservieren Sie jetzt Ihren Platz im Präventionskurs.
Telefonisch unter: 0163 - 72 99 725

Rehasport für Kinder von 6-14 Jahren

Die Bedeutung von Bewegung und körperlicher Aktivität für die gesunde Entwicklung von Kindern ist unumstritten. Unser speziell auf die Bedürfnisse von jungen Menschen zugeschnittene Form des Rehabilitationssports trägt nicht nur dazu bei, motorische Fähigkeiten zu verbessern, sondern unterstützt auch die soziale Integration und stärkt das Selbstbewusstsein der Kinder. Im Mittelpunkt steht dabei die Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden, wobei die spielerische Gestaltung der Übungen dazu beiträgt, den Rehasport für Kinder zu einer positiven und motivierenden Erfahrung zu machen.

Was Sie bei uns erwartet

  Verbesserung der Mobilität
  Linderung von Schmerzen
  Wiederherstellung der körperlichen Leistungsfähigkeit
  Individuelle Rehabilitation basierend auf den Bedürfnissen des Einzelnen
  Vorbeugung von weiteren Verletzungen oder Krankheiten
  Stärkung und Aufbau von Muskulatur
  Erhöhung der allgemeinen Lebensqualität
  Unterstützung bei sozialer Integration nach Krankheiten oder Verletzungen

Erfolgsgeschichten

Die Zufriedenheit unserer Kunden liegt uns sehr am Herzen.
Umso mehr freut es uns, wenn wir eine positive Rückmeldung für unsere Arbeit bekommen.

Bewerten Sie uns jetzt!

20 +

Jahre Erfahrung

Jetzt neu! Rehasport in Erfurt

mit Marco Ahlgrimm

Mein Name ist Marco Ahlgrimm. Ich bin zertifizierter Fitnessfachwirt, Ernährungsberater und Sporttherapeut. Seit meinem 17. Lebensjahr beschäftige ich mich mit den Themen Gesundheit, Ernährung und Fitness. Bereits vor 25 Jahren habe ich erfolgreich Abnehmkurse und Sportgruppen geleitet. Damals wie heute ist es mein Ziel als Kursleiter, Menschen auf ihrem Weg zu körperlichen und geistigen Wohlbefinden zu unterstützen und zusammen mit meinem Team zu mehr Lebensqualität zu verhelfen.